日常

時間に追われて疲れてしまう

本のタイトル
西の魔女が死んだ
著者
梨木香歩

学校に足が向かなくなった女の子が、田舎に住む大好きなおばあちゃんと過ごし魔女の手ほどきを受けるお話。

お悩み

いつも時間に追われてメンタルダウン。たまにはゆったりした時間を過ごしたい。どうすれば心地いい時間を過ごせる?

ブックセラピストからのひとこと

時間に追われてメンタルダウン。そんな時は、魔女の手ほどきを受けてみるのはどうでしょう?
メンタルを蝕む悪魔を寄せ付けないために、魔女の手ほどきを受けてみるんです。
魔女の手ほどきは、魔法とは違くて、生活を整えるということ。自分の声に従うということ。
ベースが整っていれば、きっとどんな場所でも大丈夫なはずです。
自分が心地よく居れるヒントを探しに、西の魔女に会いに行ってみてほしいなと思います。