友達とグループでいるときに疎外感を感じてしまう。（13歳・学生・女）

誰にも会いたくない。誰とも一緒に居たくない。（22歳・女）

嫌われたくない・・・不安が膨らむ。（15歳・女性）

誘いを断れない、合わせるのがめんどくさい（14歳・女子）

心の底から好きなものや人だけに好きだと伝えて生きていたい。（26歳・無職・女性）

なぜか自分がいじられキャラになってて、少し疲れた。

夫の隣がつらい。家事に育児に仕事。慌ただしい毎日を過ごしていたら生きる意味が分からなくなった。

お父さんを好きになれなくて。変に気をつかってしまうのがなんだか心苦しい。(18歳・女性・学生)

困っている人が近くにいるのに助ける方法が分からず無力で苦しい(38歳・会社員)

コロナの影響でテレワークに。人とのリアルの繋がりが減り、なんだか寂しい。（23歳・会社員・女性）

仲良くなりたいけど、どんなふうに関わればいいか分からない。

言ってることが人それぞれで、何に従えばいいか分からなくて。色んな意見に揉まれて息が詰まる。

接客業は楽しいけど、理不尽なお客さんにムッとする

どう動けばいいか分からなくて、飲み会が楽しめない。

同期と比べて、できない自分がイヤになる

職場の人間関係に、なんだかモヤモヤする。

頼りたいのに頼れない。人を頼れなくて苦しい。

友達の視線が気になって、自分の好きなものを言えない