要領悪く、不器用で。全てにおいて劣っており、戦える武器を持っていない。（20代・大学生）

肩の力を抜いて生きていたい。（28歳・男性）

予期不安が強い。自分に大丈夫って言ってあげたい。（24歳・女性）

私には何もない…（16歳・女）

呪いの言葉がつきまとう（33歳・女性）

バイトの面接に落ちて凹む。（17歳・女性）

クリエイティブな仕事に憧れる

仕事が遅いんです。周りに迷惑かけてしまうし、自分が嫌になりそう。

趣味がない。周りみたいに私ももっと趣味を頑張りたいのに。

部屋にキノコが生えてきて。そんな自分が情けない。

友だちはすごい、けど自分は・・・と劣等感を抱いてしまい自分に自信がなくなる。

若いから大丈夫、そう言われるのがなんかしんどい（２２歳・学生・女性）

自分の気持ちを素直に言えなくて、たまに苦しくなる（２４歳・会社員・女性）

自分が嫌になる。周りには素敵な方ばっかりで、自分には何もない・・・（２５歳・会社員・女性)

自信がなくて上手く喋れない。自分の話す言葉は伝わっているのだろうか（23歳・留学生・男性)

最近うまく行かないことばかり、どうせ自分は幸せになれないんだと思う（24歳・介護士・女性）

正解なのか、意味あることなのか、何をするにもそんなことばかり考えてしまう。

大丈夫じゃないのに大丈夫といってしまう。本当は手伝ってほしい。気にかけてほしい。